هل تشعر بألم مفاجئ فى المفاصل؟ اعرف الأسباب

قد يكون الشعور بألم مفاجئ ومنتشر في المفاصل أمرًا مثيرًا للقلق، ويحدث ألم المفاصل ، المعروف طبيًا باسم الألم المفصلي، عندما يُصاب مفصل واحد أو أكثر بالتهاب أو تلف أو تأثر بحالات صحية كامنة، ووفقًا لموقع MedicalNewsToda، تتراوح الأسباب بين مرض فيروسي أو إصابة طفيفة، وحالات مزمنة، ويمكن أن يُسبب الالتهاب ألمًا ناتجًا عن عملية معدية، أو ترسبات بلورية أو معدنية، أو مشاكل في الجهاز المناعي، ويُسبب هذا تورمًا وتيبسًا، وغالبًا ألمًا، لذلك يجب تحديد السبب الكامن للحصول على العلاج الأمثل وتسكين الألم.
فيما يلى.. أسباب محتملة لـألم المفاصل المفاجئ:
الأنفلونزا
الأنفلونزا مرض مُعدى وشائع تُسببه فيروسات الإنفلونزا، وتشمل أعراضه آلامًا شديدة في العضلات أو الجسم، بالإضافة إلى الحمى والقشعريرة والسعال و التهاب الحلق وسيلان الأنف، وأحيانًا القيء أو الإسهال، خاصةً لدى الأطفال، ويتعافى معظم الناس في غضون أسبوعين دون علاج طبي، إلا أن البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والأطفال الصغار، والنساء الحوامل، والمصابين بأمراض مزمنة مثل الربو أو مرض السكر، هم أكثر عرضة للمضاعفات.
كوفيد-19
يمكن أن يُسبب كوفيد-19 آلامًا في العضلات أو الجسم، مصحوبة بأعراض مثل التعب، والحمى، والقشعريرة، والصداع، والسعال، والتهاب الحلق، و ضيق التنفس ، وفقدان حاسة التذوق أو الشم، وسيلان الأنف، والغثيان، والقيء، والإسهال، ويعاني معظم المصابين من أعراض خفيفة إلى متوسطة، ويشفون دون علاج، ومع ذلك، قد تحدث مضاعفات خطيرة، مثل جلطات الدم، و فشل القلب ، ومشاكل عصبية، وتشمل الفئات الأكثر عرضة للخطر البالغين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا، والأفراد غير المُلقحين، والمصابين بأمراض مزمنة، والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
مضاعفات ما بعد الفيروس
بينما يتعافى الكثيرون تمامًا من فيروسات الجهاز التنفسي الشائعة، يعاني البعض من أعراض تستمر لأسابيع أو أشهر أو حتى سنوات بعد الإصابة الأولية، بما في ذلك آلام المفاصل، وتشمل حالات ما بعد الفيروس متلازمة ما بعد الفيروس، وكوفيد طويل الأمد، و التهاب المفاصل التفاعلي.
التهاب الدماغ والنخاع العضلي/متلازمة التعب المزمن (ME/CFS):
وهى حالة مزمنة قد تتطور بعد مرض فيروسي، مع أنه في بعض الأحيان لا يُحدد مسببها، وتشمل أعراضها الشائعة ألمًا في المفاصل دون تورم، وآلامًا في العضلات، وصداعًا، وعلامات أخرى تُشبه أعراض الإنفلونزا، مثل تضخم الغدد الليمفاوية، وصعوبة في النوم، ومشاكل إدراكية تُعرف باسم "ضباب الدماغ"، والدوار عند الوقوف، والشعور بالضيق بعد بذل مجهود، حيث تتفاقم الأعراض فجأة بعد أي نشاط بدني أو عقلي.
النقرس
النقرس هو شكل من أشكال التهاب المفاصل، ينتج عن ارتفاع مستويات حمض اليوريك في الدم، مما يؤدي إلى تكوّن بلورات حادة في المفاصل، ويؤدي هذا إلى التهاب مفاجئ وتورم وألم شديد، وغالبًا ما يصيب مفصلًا واحدًا مثل إبهام القدم، وتبلغ نوبات النقرس ذروتها عادةً في غضون 12 إلى 24 ساعة من بدء الأعراض.
أمراض المناعة الذاتية
تحدث أمراض المناعة الذاتية عندما يهاجم الجهاز المناعي الأنسجة السليمة عن طريق الخطأ، مما يؤدي إلى التهاب المفاصل وألمها، وتشمل أمراض المناعة الذاتية الشائعة التي تؤثر على المفاصل ما يلي:
التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب مزمن يسبب آلام المفاصل وتيبسها وتورمها، ويتم التعامل معه بالأدوية والعلاج والتمارين الرياضية لمنع الضرر.
الذئبة
وهو مرض مناعي ذاتي يصيب أعضاء متعددة، وتعمل العلاجات على إدارة الأعراض ومنع تفاقم المرض.
التهاب المفاصل الصدفي (PsA)
يصيب 20% من مرضى الصدفية، ويسبب التهاب المفاصل، ويتم علاجه بالأدوية والعلاج الطبيعي وممارسة التمارين الرياضية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

اليوم السابع

منذ 2 ساعات

• اليوم السابع

طبيب منتخب مصر يشرف على تأهيل محمد عبد المنعم وغيابه عن معسكر سبتمبر

يشرف الدكتور محمد أبو العلا، طبيب المنتخب المصري الأول لكرة القدم، على البرنامج التأهيلي للمدافع الدولي محمد عبد المنعم، لاعب نادي نيس الفرنسي، وذلك بقرار مباشر من حسام حسن المدير الفني للمنتخب. ويتواجد عبد المنعم حاليًا في القاهرة لاستكمال رحلة تعافيه من إصابة الرباط الصليبي التي تعرض لها خلال الموسم الماضي مع فريقه. وصل عبد المنعم إلى القاهرة قبل يومين بعد حصوله على إذن من الجهاز الطبي لنادي نيس لقضاء فترة التأهيل في مصر. وتأكد رسميًا غياب اللاعب عن معسكر المنتخب المقبل في سبتمبر، والذي سيخوض خلاله الفراعنة مباريات ضمن تصفيات كأس العالم. ويأمل محمد عبد المنعم في التعافي بشكل كامل قبل نهاية العام الجاري، وذلك لضمان مشاركته في بطولة كأس الأمم الأفريقية القادمة، والمقرر إقامتها في المغرب في ديسمبر. يُذكر أن محمد عبد المنعم قد أنهى موسمه الأول مع نيس الفرنسي، الذي انضم إليه قادمًا من الأهلي المصري في صيف 2024 بعقد يمتد حتى يونيو 2028، حيث شارك اللاعب في 18 مباراة بمختلف المسابقات خلال موسم 2024-2025، منها 12 مباراة في الدوري الفرنسي، و4 في دوري المؤتمر الأوروبي، ومباراتان في كأس فرنسا.

اليوم السابع

منذ 2 ساعات

• اليوم السابع

رئيس هيئة الدواء يستقبل وفد الإدارة الوطنية للمنتجات الطبية بجمهورية الصين

استقبل الدكتور علي الغمراوي، رئيس هيئة الدواء المصرية ، وفدًا رفيع المستوى من الإدارة الوطنية للمنتجات الطبية الصينية (NMPA) بجمهورية الصين الشعبية ، ترأس الوفد الصيني الدكتور شو جينغهي، نائب رئيس الإدارة الوطنية للمنتجات الطبية الصينية (NMPA) ورئيس فريق عمل المواءمة العالمية GHWP، ورافقه عدد من المسؤولين والخبراء بالهيئة الصينية، وذلك على هامش ختام حدث استضافة هيئة الدواء المصرية لاجتماع قادة اللجنة الفنية لمنظمة فريق عمل المواءمة العالمية GHWP لعام 2025. تم خلال الاجتماع بحث سبل التعاون المشترك، ودعم التنسيق في الملفات التنظيمية ذات الاهتمام المشترك. ومن جانبه، أكد الدكتور علي الغمراوي على أهمية تعزيز أطر التعاون وتبادل الخبرات بين البلدين في المجال التنظيمي والرقابي على المنتجات الطبية، مشيرًا إلى أن هيئة الدواء المصرية تُولي اهتمامًا بالغًا بدعم علاقاتها الدولية وتوسيع نطاق الشراكة مع الهيئات النظيرة، كما أشار إلى أن الهيئة تحظى باعتراف دولي موسع، كونها أول هيئة تنظيمية في قارة إفريقيا تحصل على مستوى النضج التنظيمي الثالث (ML3) من منظمة الصحة العالمية في مجال تنظيم الأدوية واللقاحات. من جانبه، أثنى الوفد الصيني على التقدم الذي حققته منظومة الدواء في مصر خلال السنوات الأخيرة، مشيدًا بقدرات هيئة الدواء المصرية في المجال التنظيمي والرقابي، وما لمسوه من مستوى متقدم في تطبيق الممارسات العالمية داخل الهيئة. حضر اللقاء من جانب الهيئة الدكتور يس رجائي، مساعد رئيس الهيئة لشؤون الإعلام ودعم الاستثمار والمشرف على الإدارة المركزية للرعاية الصيدلية، والدكتورة حنان أمين، رئيس الإدارة المركزية للمستحضرات الصيدلية، الدكتورة أماني جودت، معاون رئيس الهيئة والمشرف على الإدارة المركزية لمكتب رئيس الهيئة، والدكتورة ميريام بولس، رئيس الإدارة المركزية للمستلزمات الطبية، والدكتورة أميرة محجوب، رئيس الإدارة المركزية للعمليات، والدكتور أسامة حاتم، معاون رئيس الهيئة لشؤون السياسات والتعاون الدولي والمشرف على الإدارة المركزية للسياسات الدوائية ودعم الأسواق. يأتي هذا اللقاء في إطار استراتيجية هيئة الدواء المصرية الرامية إلى تطوير السياسات التنظيمية، وتعزيز الشراكات الدولية، والمساهمة في دعم تصدير المنتجات الطبية المصرية، بما يتماشى مع رؤية الدولة المصرية 2030

اليوم السابع

منذ 3 ساعات

• اليوم السابع

المعدة حديد.. 5 أطعمة خضراء تناولها للحفاظ على صحة أمعائك

الأمعاء السليمة دليل على صحة الجسم، لذا من الضروري تناول الأطعمة المناسبة، وعندما يتعلق الأمر بالطعام المناسب غالبًا ما تُعتبر الخضراوات الورقية الخضراء جزءًا من نظام غذائي ونمط حياة صحيين، وفقًا لتقرير موقع "Food-ndtv". فيما يلى.. 5 أطعمة خضراء خارقة للحفاظ على صحة الأمعاء: السبانخ السبانخ غنية بالألياف والمغنيسيوم ومركبات نباتية تُعزز سلاسة الهضم وتدعم البكتيريا النافعة في الأمعاء، كما تحتوي على الثايلاكويدات، التي قد تُساعد في تقليل الالتهابات ودعم عملية الأيض، ووفقًا للدراسات تحتوي السبانخ على ألياف غير قابلة للذوبان تُعزز انتظام الهضم، وتوفر بيئة معوية صحية. الكرنب هذا النبات الأخضر الورقي غني أيضًا بالألياف والبريبايوتكس و مضادات الأكسدة مثل فيتامين سى والبوليفينول، كل هذه العناصر تُسهل الهضم وتدعم إزالة السموم، وتُغذي بكتيريا الأمعاء النافعة، وذكر الباحثون أن تناول الكرنب يُحسن بكتيريا وحركة الأمعاء. التفاح الأخضر التفاح الأخضر غنى بالبكتين، وهو نوع من الألياف القابلة للذوبان، يعمل كمضاد حيوي ويغذي البكتيريا النافعة فى الأمعاء، كما أنه يساعد على تنظيم حركة الأمعاء، ويوفر راحة فى الجهاز الهضمي، ويخفف الإمساك بسبب محتواه العالي من الألياف. الأفوكادو الأفوكادو غني أيضًا بالألياف و الدهون الصحية ، التي تُساعد في الحفاظ على صحة بطانة الأمعاء ودعم التنوع الميكروبي، وأظهرت الدراسات أن تناول الأفوكادو يُساعد على زيادة تركيزات الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة (SCFAs)، مثل الأسيتات، ومختلف الأحماض الدهنية، التي تُساعد على حماية بطانة الأمعاء، ودعم وظيفة المناعة، وتخفيف الالتهابات. البروكلي هذا النبات الصليبي غني أيضًا بالألياف والسلفورافان، وهو مركب معروف بخصائصه المضادة للالتهابات والمُزيلة للسموم، ويدعم البروكلي صحة بطانة الأمعاء ويعزز انتظامها، ووفقًا للدراسات، يُعزز البروكلي المطبوخ قدرة بكتيريا الأمعاء على تحويل الجلوكورافانين إلى إيزوثيوسيانات مفيدة مثل السلفورافان، مما يُساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء، وتشير الدراسة نفسها إلى أن تناول البروكلي عزز إنزيمات التحلل الميكروبي، وزاد إنتاج السلفورافان، ورفع نشاط إنزيم القولون NQO1، مما يُعزز إزالة السموم من الجسم.