تحسباً لأي تسرب إشعاعي .. 10 أشياء يجب أن تتوفر في منزلك

سرايا -
في ظل التصاعد المستمر للتوترات العالمية والإقليمية التي قد تؤدي إلى حالات طوارئ نووية أو تسرب إشعاعي، يبقى الاستعداد المنزلي ضرورة لا غنى عنها للحفاظ على سلامة الأفراد. إذ يمكن لأي تسرب إشعاعي أن يشكل خطراً صحياً بالغاً إذا لم تُتخذ الإجراءات الوقائية المناسبة في الوقت المناسب.
في هذا السياق، نقدم لكم قائمة مُفصّلة بأهم المعدات والإجراءات التي يجب توفيرها أو اتباعها في المنزل، لتقليل الأضرار والحفاظ على سلامتك وسلامة عائلتك:
مخزون كافٍ من مياه الشرب المعبأة
يُعتبر الماء من أهم عوامل البقاء، لذا ينصح بتخزين كمية كافية من المياه المعبأة في زجاجات محكمة الإغلاق، إذ قد تتعرض مصادر المياه العادية للتلوث بسبب التسرّب الإشعاعي لاقدر الله.
2. أطعمة محفوظة وطويلة الأمد
احتفظ بكميات مناسبة من الأطعمة المعلبة والمجففة التي لا تحتاج إلى تبريد، لتفادي الحاجة إلى الخروج أثناء الأزمة أو استهلاك أطعمة مكشوفة قد تكون ملوثة.
3. أقنعة وكمامات طبية عالية الجودة
استخدام الكمامات ضروري للحد من استنشاق الجسيمات المشعة المحمولة جوياً، ويفضل أن تكون من نوع N95 أو ما يعادلها لضمان حماية أفضل.
4. مواد لإحكام إغلاق النوافذ والأبواب
توفر أشرطة لاصقة ذات جودة عالية، وستائر سميكة، لزيادة عزل المنزل ومنع دخول الغبار المشع إلى الداخل.
5. مصادر إضاءة بديلة
مثل المصابيح اليدوية أو الشموع، لتأمين إضاءة مناسبة في حال انقطاع التيار الكهربائي أثناء الأزمة.
6. عدة إسعافات أولية مجهزة بالكامل
يجب أن تحتوي على جميع المستلزمات الضرورية لعلاج الإصابات الطفيفة أو الحالات الطارئة دون الحاجة للخروج.
7. وسائل اتصال واستماع للطوارئ
راديو يعمل بالبطاريات أو التطبيقات الرسمية على الهواتف الذكية ضرورية للبقاء على اطلاع دائم على الأخبار والتوجيهات الرسمية من الجهات المختصة.
8. ملابس واقية كاملة
ارتداء ملابس تغطي الجلد بالكامل، بما في ذلك القفازات والأحذية المغلقة، للحد من تعرض الجسم لأي ملوثات مشعة قد تلتصق بالملابس أو الجلد.
9. خطة طوارئ عائلية واضحة
ينبغي وضع خطة تشمل نقاط تجمع آمنة ووسائل اتصال بديلة في حال تعطل الهاتف أو الإنترنت، لضمان تواصل العائلة في الظروف الصعبة.
10. الالتزام التام بإجراءات السلامة
مثل البقاء داخل المنزل، إغلاق فتحات التهوية، تقليل الحركة، غسل اليدين باستمرار، وتجنب تناول الطعام أو المياه المكشوفة حتى صدور التعليمات الرسمية.

جرب ميزات الذكاء الاصطناعي لدينا

اكتشف ما يمكن أن يفعله Daily8 AI من أجلك:

التعلم مع الذكاء الاصطناعيالتحقق من الحقائقتحويل النص إلى كلامملخص الذكاء الاصطناعي

أخبار ذات صلة

جهينة نيوز

منذ 2 ساعات

• جهينة نيوز

مَنْ لا يَملِكُ رأسًا، لا يحتاجُ إلى قُبَّعة

تاريخ النشر : 2025-06-23 - 02:07 pm الدكتور محمود المساد إن وجود الرأس، يعني بلا شك وجود العقل الذي تراكمت المعرفة به، بما تشتمل عليه من خبرات، ومهارات، واتجاها.ت، وقيم، قادت صاحبها في الغالب إلى قرارات حكيمة، وأشعرته برجولة، وقبول، واعتزاز، بدرجات متفاوتة من شخص لآخر. وفي حال غياب الرأس، يفقد الشخص، أو المجموعة طواعية العقل، والرجولة، والاحترام، مؤثِرًا عليها العار، والخنوع، وفقدان ماء الوجه؛ مع إيهام الآخرين بأنه يفضّل الموت السريريّ إلى حين. وللتوضيح، فإن هذه المصطلحات الاجتماعية مثل:" ماء الوجه " تدل على حالة الفرد، أو المجتمع الانفعالية، ودرجة إحساسه بقيمة الرفعة، والاتساق مع قيم المجتمع الإيجابية التي هو عليها. ووفقا لهذه الدرجة ينتزع من الآخر فردا كان، أو جماعة، الاحترام، والتبجيل، أو عكس ذلك. وفي تقاليد بعض المجتمعات وعاداتهم، فإن تعبير «حفظ ماء الوجه» يعني القيام بعمل ما لتصحيح خطأ، أصاب الشخص، أو المجتمع في شرفه، أو في منزلته الاجتماعية. كما تدل قيمة" العار " على أنها حالة الفرد، أو المجتمع الانفعالية التي يشعر معها بالخزي، أو الإحراج الشديد بسبب فعل، أو أو صفة معينة يعدّها المجتمع، أو الشخص نفسه سلبية، أو غير مقبولة؛ لشعور بالدونية والضعف، فغالبًا ما يرتبط ذلك بفقدان الاحترام الذاتي، أو احترام الآخرين، وقد يؤدي إلى الانسحاب الاجتماعي، أو محاولة إخفاء الفعل، أو الصفة المسببة للعار. وحقيقة، فأنا أغرق يوميا في المراجعة الفكرية لهذه المفاهيم، وأتحسس حالتي الانفعالية المخيّبة للآمال، وأستمع لحالة الآخرين في مجتمعي، وأتعجب من حالة التشابه المفزعة، حينها أتذكر مضامين الآية الكريمة، "حَتَّى إِذَا أَتَوْا عَلَىٰ وَادِ النَّمْلِ قَالَتْ نَمْلَةٌ يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ لَا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ وَهُمْ لَا يَشْعُرُونَ" صدق الله العظيم. حينها أدركت ماذا علينا أن نفعل…."وليس هناك بمقدورنا غير ذلك، فنحن في حالة "الموت السريري"!!! وعندها أيقنت وقلت بصوت خافت من أعماق قلبي: الحمد لله الذي لا يُحمَد على مكروه سواه. لا تلوموني يا أصدقائي ، فوالله أنني أشعر بالخجل، وأنا أتحدث عن نفسي لنفسي، وأتوارى عن الناس لكي لا يفضحني بَوحي، وبتُّ أميل لوحدتي وهمّي، مع يقيني التام أن كل الصادقين يشعرون، ويعيشون مع أنفسهم مثلي. لكن أيها الصحب دعونا نعتذر من مجتمع النمل الذي احتمى من جنود سليمان عليه السلام، مع رقة أولئك الجنود الذين قد يدوسون النمل من دون أن يشعروا، فكيف بنا ونحن من يُداسون بالبساطير التي تؤلم رقابنا، وتسدّ أفواهنا عن الكلام، وتمنع أنوفنا من الشمّ، من دون أن ننبس ببنت شفه. نحن حقا نستحق الشفقة!!! أيها السادة والسيدات، مَنْ لا يَملِكُ رأسًا، لا يحتاجُ إلى قُبَّعة!!! تابعو جهينة نيوز على

الانباط اليومية

منذ 2 ساعات

• الانباط اليومية

مَنْ لا يَملِكُ رأسًا، لا يحتاجُ إلى قُبَّعة

الأنباط - الدكتور محمود المساد إن وجود الرأس، يعني بلا شك وجود العقل الذي تراكمت المعرفة به، بما تشتمل عليه من خبرات، ومهارات، واتجاها.ت، وقيم، قادت صاحبها في الغالب إلى قرارات حكيمة، وأشعرته برجولة، وقبول، واعتزاز، بدرجات متفاوتة من شخص لآخر. وفي حال غياب الرأس، يفقد الشخص، أو المجموعة طواعية العقل، والرجولة، والاحترام، مؤثِرًا عليها العار، والخنوع، وفقدان ماء الوجه؛ مع إيهام الآخرين بأنه يفضّل الموت السريريّ إلى حين. وللتوضيح، فإن هذه المصطلحات الاجتماعية مثل:" ماء الوجه " تدل على حالة الفرد، أو المجتمع الانفعالية، ودرجة إحساسه بقيمة الرفعة، والاتساق مع قيم المجتمع الإيجابية التي هو عليها. ووفقا لهذه الدرجة ينتزع من الآخر فردا كان، أو جماعة، الاحترام، والتبجيل، أو عكس ذلك. وفي تقاليد بعض المجتمعات وعاداتهم، فإن تعبير «حفظ ماء الوجه» يعني القيام بعمل ما لتصحيح خطأ، أصاب الشخص، أو المجتمع في شرفه، أو في منزلته الاجتماعية. كما تدل قيمة" العار " على أنها حالة الفرد، أو المجتمع الانفعالية التي يشعر معها بالخزي، أو الإحراج الشديد بسبب فعل، أو أو صفة معينة يعدّها المجتمع، أو الشخص نفسه سلبية، أو غير مقبولة؛ لشعور بالدونية والضعف، فغالبًا ما يرتبط ذلك بفقدان الاحترام الذاتي، أو احترام الآخرين، وقد يؤدي إلى الانسحاب الاجتماعي، أو محاولة إخفاء الفعل، أو الصفة المسببة للعار. وحقيقة، فأنا أغرق يوميا في المراجعة الفكرية لهذه المفاهيم، وأتحسس حالتي الانفعالية المخيّبة للآمال، وأستمع لحالة الآخرين في مجتمعي، وأتعجب من حالة التشابه المفزعة، حينها أتذكر مضامين الآية الكريمة، "حَتَّى إِذَا أَتَوْا عَلَىٰ وَادِ النَّمْلِ قَالَتْ نَمْلَةٌ يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ لَا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ وَهُمْ لَا يَشْعُرُونَ" صدق الله العظيم. حينها أدركت ماذا علينا أن نفعل…."وليس هناك بمقدورنا غير ذلك، فنحن في حالة "الموت السريري"!!! وعندها أيقنت وقلت بصوت خافت من أعماق قلبي: الحمد لله الذي لا يُحمَد على مكروه سواه. لا تلوموني يا أصدقائي ، فوالله أنني أشعر بالخجل، وأنا أتحدث عن نفسي لنفسي، وأتوارى عن الناس لكي لا يفضحني بَوحي، وبتُّ أميل لوحدتي وهمّي، مع يقيني التام أن كل الصادقين يشعرون، ويعيشون مع أنفسهم مثلي. لكن أيها الصحب دعونا نعتذر من مجتمع النمل الذي احتمى من جنود سليمان عليه السلام، مع رقة أولئك الجنود الذين قد يدوسون النمل من دون أن يشعروا، فكيف بنا ونحن من يُداسون بالبساطير التي تؤلم رقابنا، وتسدّ أفواهنا عن الكلام، وتمنع أنوفنا من الشمّ، من دون أن ننبس ببنت شفه. نحن حقا نستحق الشفقة!!!

الانباط اليومية

منذ 2 ساعات

• الانباط اليومية

الدكتوره فرح فتحي فلاح الجغبير … مبارك التخرج

الأنباط - ( بسم الله الرحمن الرحيم ) ' يَرْفَعِ اللَّهُ الَّذِينَ آمَنُوا مِنْكُمْ وَالَّذِينَ أُوتُوا الْعِلْمَ دَرَجَاتٍ وَاللَّهُ بِمَا تَعْمَلُونَ خَبِير " صدق الله العظيم. تهنئة بالتخرج من كلية طب الاسنان بتفوق لكلِّ مجتهدٍ نصيب ولِكُلِّ زارعٍ حصاد تهتز أغصان المودة أحرفاً ويلين لصاحب العلم الكلام، ويحن القلب المحب صبابة فيطير منه الوصال سلام، وتحف بالدنيا نسائم أخوة فإذا التهاني مبدأ وختام يتقدم الوالد والوالدة والأهل والاقارب والأصدقاء بالتهاني والتبريكات من الدكتوره فرح فتحي فلاح الجغبير بمناسبه تخرجك من كلية طب الاسنان – جامعة العلوم والتكنولوجيا الأردنية . مع امنياتنا لك بمزيد من التقدم والنجاح وبإعلى المراتب . الف الف الف مبرووووك يا عين ابونا